【新时代文明实践】“武动太极,乐享健康”——西市街道民政服务站银龄学堂开课了!

时间:2023-08-12 来源:信州资讯 责任编辑:信州人家网 增大字号 减小字号 打印

为更好地弘扬太极运动,促进老年朋友身心健康,充分发挥太极拳运动在丰富老年人体育健身生活、推进社区运动休闲中的重要作用,8月9日下午,信州区西市街道民政服务站开展“银龄学堂”之“武动太极”学习小组活动。

伴随着舒缓悠扬的音乐,铁路俱乐部太极拳协会郭老师为大家展示了一套太极拳,动作行云流水、潇洒飘逸,展现出太极练习者的刚柔之美。随后,郭老师介绍了练习太极拳的好处和意义,并带领大家学习太极拳的基本功。虽然是初学乍练,但大家打起拳来有模有样、劲头十足,在一招一式中感受到了太极的魅力。

通过开展丰富多彩的活动,西市街道民政服务站为社区老人们搭建了展示风采的舞台、沟通交流的平台,倡导科学健身、文明健康的生活方式,营造了健康、和谐、快乐的社区氛围。民政服务站副站长蔡艳芸表示,下一步,服务站将开设更多适合老年居民的课程,打造居民家门口的“养老院”,提高老年人的幸福感和满意度。(记者 杨王慧子)